北京孝夕阳科技发展有限公司
 
OUT OF HEALTH

走出健康

产品推荐
足力健安全鞋2.0款

足力健安全鞋2.

足力健安全鞋2.0款新品特惠:满2双减10...
点击查看详情
足力健保暖鞋

足力健保暖鞋

点击查看详情
足力健羊毛鞋3.0款

足力健羊毛鞋3.

点击查看详情
足力健广舞鞋2.0款

足力健广舞鞋2.

足力健广舞鞋2.0款新款跳舞更舒适
点击查看详情
足力健轻爽鞋2.0款

足力健轻爽鞋2.

  足力健轻爽鞋2.0吸湿凉感纤维、三维...
点击查看详情
足力健轻旅鞋1.0款

足力健轻旅鞋1.

足力健轻旅鞋1.0款
点击查看详情
足力健安全鞋1.0A款

足力健安全鞋1.

足力健安全鞋1.0A款出门不怕滑,走路更...
点击查看详情
足力健轻雅1.0款

足力健轻雅1.0款

足力健轻雅1.0款
点击查看详情
足力健健走鞋

足力健健走鞋

足力健健走鞋直腰走 大步走 有氧健康走...
点击查看详情
足力健轻爽鞋

足力健轻爽鞋

足力健轻爽鞋,是足力健专为老年人研发...
点击查看详情
足部健康OUT OF HEALTH

老年人足弓塌陷应该穿什么老人鞋

来源:孝夕阳    时间:2016-12-16 17:58:18

   在刚刚闭幕的中国国际鞋业博览会上,不止一位专家谈到,现代人穿鞋讲究美观,而不讲科学,造成皮肤病、平足、拇指外翻等疾病逐年上升。除少数脚病是先天畸形外,大部分都是因鞋子所引起,这些人大都因穿了不合自己脚型的鞋子,以致引起各种足部疾病。专家认为,这跟中国人对鞋与脚健康发育的关系认识不足,很少讲究科学穿鞋有关。

  老年人足部肌肉、韧带发生衰老变化,弹性减小,负重能力下降。穿软底鞋易疲劳、易扭伤。另外老年人脚后跟脂肪减少,脚部重心后移,穿无跟鞋易引起足踝损伤和慢性劳损,加快足弓弹性损失。

  老人的皮肤比较敏感,如果光脚穿鞋,鞋的材料、胶粘剂、涂饰剂等会刺激皮肤,引起疾病。

  老年人有着自己的身体特点,大多都存在着程度不同的血流不畅,一天中脚的大小也会有所变化,此外,老年人足部多有劳损,平衡功能也不如年轻人。因此,老年人选鞋时应侧重舒适性和安全性,注意“六选”、“三忌”、“三对症”几个选鞋要点,才能穿鞋也穿出健康来。

  六选:一是选择有良好的弹性和透气性的鞋子;二是选择鞋帮柔软、重量较轻的鞋子;三是选择鞋面有良好的弯曲性能,后帮略高的鞋子;四是选择前仓较宽的鞋子,足趾与鞋的前缘应有1.5-2厘米的间隔;五是选择的鞋子鞋底不宜太厚,一般在5毫米以内;六是选好鞋垫,鞋底内垫应呈舟状。鞋底的前仓应略为上翘,高度为1-1.5厘米。

  三忌:一忌穿已经破损或变形的鞋子,以免加重原有足病或足部疲劳,导致踝关节受损;二忌穿前仓狭窄的鞋子;三忌选择懒汉鞋和不带扣的鞋子,这类鞋子一般较紧,难以适应日间逐渐明显的足部肿胀。

  三对症:一是手部失去灵活性而无法系鞋带的老年人,应注意选择鞋口有松紧带的鞋子,还应当购置加长的鞋拔,使老年人不用弯腰即可拔上鞋跟;二是有足部痛性损伤的老人,最好定制鞋子,以特制的聚乙烯泡沫鞋塞塑型,可以减轻疼痛,避免损伤加重;三是有跟骨骨刺的老年人,可配用足跟部有空洞的鞋垫,使骨刺周围的压力减轻,缓解疼痛。

  老人买鞋要知道自己所穿的鞋子有什么问题,可把鞋子平放在地上检查,若鞋跟内侧磨损得较厉害,表示你是一个较朝内撇的人,脚跟着地时会向内旋,所以需要一双定制的鞋子来矫正这种倾向;但若鞋外侧磨损较多时,则必须穿鞋垫较高的鞋子,以避免受到伤害。

  “使用足弓垫在国外非常流行,德国有40%的人在日常生活中都会使用足弓垫。”谢鸣介绍,足弓塌陷不太严重时,可以考虑购买成品足弓垫;严重的,可以专门定制。目前市面上的足弓垫有软式、半软式和硬式三种。对于老年人来说,平时活动量不大的最好选用软式的硅胶垫,能对足弓起到很好的支撑作用。运动和锻炼时,应选择硬式的;脚掌较宽的人可选用半软式垫。自制足弓垫时,最好两边薄、中间厚,软硬适中。

  足力健老人鞋是我国保健老人鞋第一品牌,制定了中国老人鞋”五维一体”的设计标准,每一款足力健老人鞋都具备撑足弓、护脚踝、松脚骨、养脚跟、按足底的五大功能。穿足力健老人鞋,舒适防滑保健双脚。想了解更多,请点击网站右侧“在线咨询”,或致电全国服务热线:400-6301-666。

首页/关于我们/产品中心/合作伙伴/招商加盟/走出健康/联系我们